Fra le cose che ci si aspetta di trovare in un vero centro benessere, oltre che ad una struttura curata ed all’avanguardia ed a un personale cortese e preparato, c’è sicuramente la sauna. Fra le tipologie di sauna più diffuse troviamo sicuramente la sauna finlandese, importata dal freddo del Nord e diventata ormai oggetto comune in gran parte del mondo.
Ad un temperatura di 80-90° C con degli spruzzi di vapore derivata dall’acqua gettata su pietre caldissime, la sauna finlandese è stata usata per centinaia di anni dalle popolazione del nord come rimedio naturale contro i dolori muscolari, per innalzare la soglia del dolore e fortificare il sistema immunitario.
Ma i benefici della sauna non finiscono di certo qui, oggi l’attenzione è rivolta per lo più verso il fattore estetico. La sauna infatti non serve solo a rinvigorire il corpo e curare i piccoli acciacchi ma anche per purificare la pelle ed espellere i liquidi. Proprio il sue effetto drenante contribuisce anche a combattere efficacemente la cellulite, nemico naturale del corpo femminile.
Ma la sauna non è ad uso esclusivo dell’universo femminile, anche gli uomini posso rilassarsi e godersi la sensazione di benessere che questo tipo di trattamento può regalare. Richiedi più informazioni sulle saune finlandesi. Volete sapere qual è il secondo oggetto che non deve mai mancare in un centro estetico? Ma naturalmente i lettini relax, ottimi per creare un angolo meditazione e servire qualche tisana naturale. Per maggiori info vai ai lettini relax nel sito di Stenal.